Maikkarin suosikkijuontajan hurja kuntokuuri: Laihtunut jo kuusi kiloa

Idols-juontaja Jani Toivola teki elämäntaparemontin. Hän on kuukauden treenin ja ruokavaliomuutoksen myötä kuusi kiloa kevyempi.

Juontaja Jani Toivola alkoi huhtikuussa harjoitella Atlas Kuntokoulun pilottiryhmässä, jossa hikoilevat myös monet muut julkisuudesta tutut kasvot.

Jani on noudattanut tiukasti kuntokoulun suosittelemaa ruokavaliota ja treenannut ryhmän kanssa kolme kertaa viikossa.

– Tämä on tehnyt ihmeitä niin mielelle kuin kropallekin. Painosta on lähtenyt jo kuusi kiloa, Jani iloitsee.

Hänen tavoitteenaan oli pudottaa 5-10 kiloa kahden kuukauden kuntokoulun aikana.

–Treenit kestävät vielä muutaman viikon, joten olen hyvässä vauhdissa, Jani hymyilee.

Jani on jättänyt ruokavaliostaan kokonaan hiilihydraatit pois. Hän on myös kieltäytynyt herkuista totaalisesti.

– Olen aika päättäväinen ihminen, joten ruokavalion muuttaminen ei ollut mielestäni vaikeaa. Suklaan ja muut karkit olen jättänyt kokonaan pois, kuten tietysti perunan, pastan ja riisinkin. Jani sanoo.

Hän joutuu työnsä puolesta usein alttiiksi houkutuksille.

– Juontokeikoilla on usein tarjolla herkkuja, joista oli aiemmin vaikea kieltäytyä. Taannoisella työkeikalla aivan mahtava suklaaputous, johon sai dipata hedelmiä. Kiertelin ja kaartelin suklaaherkun ympärillä, mutta en sortunut, Jani nauraa.

Jani kertoo saaneensa voimaa Atlas Kuntokoulun ryhmästä, jossa on mukana muun muassa kansanedustaja Raija Vahasalo.

– Tästä porukasta saa intoa ja voimaa. Treeneissä on aina iloinen meininki, joten aamuisin nousee mielellään hikoilemaan, Jani sanoo.

Kuntokoulun myötä Jani innostui uudesta lajista. Perjantaina Jani nyrkkeili kansanedustaja Raija Vahasalon kanssa. Kuntokoulun harjoitus oli rankka, mutta kaksikon hymy ei hyytynyt.

– Kuntonyrkkeily on ollut aivan mahtavaa! Aluksi kikatin nyrkkeilyhanskat kädessä, mutta harjoittelun myötä asenne muuttui. Olen löytänyt itsestäni aggressiivisen ja maskuliinisen puolen. Vedän treenit aivan täysillä, mutta en hampaat irvessä. Harjoittelun pitää olla myös hauskaa, Jani sanoo.

Lue myös: Julkkisten kuntokoulussa nyrkki heiluu ja rauta nousee - katso kuvat

Julkkikset treenaavat kimpassa kesäkuntoon!

(MTV3)