Esko Eerikäinen, Jari Sillanpää ja Wilma Schlizewski |
MTV3.fin Viihdeuutiset keräsi yhteen suomalaisjulkkikset, jotka ovat karistaneet kiloja reippaasti.
Laihdutus on aikaa ja vaivaa vievä projekti, johon tarvitaan rutkasti määrätietoisuutta ja sitotumista. Monet suomalaisjulkkikset ovat kyenneet karistamaan kymmeniä kiloja omien laihdutustapojensa pohjalta. MTV3.fin Viihdeuutiset esittelee suomalaisjulkkisten laihdutukseen vaaditut onnistumisniksit.
Wilma Schlizewski |
Yrittäjänä toimiva Wilma Schlizewski on tiputtanut lähemmäs yli vuoden kestäneen painonpudotusprojektinsa aikana.
– Laihdutus pyörii nyt siinä 27-30 kilon ympärillä. Tulos on tullut syömisen ja liikunnan yhteissopimuksella. Kaloreita pitää kuluttaa enemmän kuin syö, hän muistuttaa.
Wilma painottaa, ettei omaa jaksamista saa kuitenkaan unohtaa.Vaikeimmaksi osoittautui säännöllisen syöminen löytäminen päivärytmiin, kun taas parasta Wilman mukaan laihduttamisessa on sen aiheuttama mielihyvä.
– Kun se lähtee menemään, niin se menee. Se on niin makeeta, hän iloitsee MTV3.fin Viihdeuutisille.
Nicke ja Raakel Lignell tammikuussa 2011. |
Viulisti Raakel Lignellin painonpudotus on aiheuttanut aikaan tyrmäävän muodonmuutoksen. Nainen laihtui puolessatoista vuodessa omien sanojensa mukaan tarpeeksi monta kymmentä kiloa. Hän tukeutui laihdutusprosessissaan vähähiilihydraattiseen ruokavalioon sekä hurjaan määrään liikuntaa.
Jari Sillanpää |
Suosikkilaulaja Jari Sillanpään paino tuli alas rytinällä. Hän laihdutti puolessatoista kuukaudessa 10 kiloa perinteisen Cambridge-dieetin myötä. Ruokavalion sisältö painottuu erilaisiin ateriankorvikkeisiin, jotka korvasivat lämpimät ateriat. Suositun laihdutusohjelman ohella Sillanpää paastosi viisi päivää.
Juontaja Eeva Jaakonmaa on laihtuntu lähes 30 kiloa. |
MTV3:n Suurin Pudottaja -ohjelman juontajana nähty Eeva Jaakonmaa mullisti elämänsä karistamalla reippaat 30 kiloa. Hän haki apua hypnotisoijalta, joka auttoi häntä pääsemään tunnesyöppöydestä eroon. Jaakonmaa alkoi vannoa karppauksen nimeen, ja hän hylkäsikin perunan, pastan ja riisin lähes kokonaan.
Esko Eerikäinen |
Radiojuontaja Esko Eerikäinen karisti muutamassa kuukaudessa huikeat 16 kiloa. Hän tiukensi treeniään sekä jätti kalorit minimiin. Alun alkaen Esko söi päivässä 600-700 kaloria, kun myöhemmin hän nosti kalorimääräänsä 1000-1100 kaloriin. Kevyempään elämään siivitti myös tipattomuus, sillä hän jätti alkoholin käytön useiksi kuukausiksi.
Leif Segerstam |
Kapellimestari Leif Segerstam pudotti runsaassa puolessa vuodessa 30 kiloa. Hänen huimaan laihtumiseensa syy on yksiselitteinen. 170 kiloa painanut mies sai lääkäriltä reseptilääkettä, joka hillitsi aineenvaihduntaa ja vähensi ruokahalua. Hän kertoi Ilta-Sanomille tammikuussa laihtuvansa runsaan 500 gramman päivävauhtia, jollei hän nauti alkoholipitoisia tuotteita.
Päivikki Palosaari |
Levin keisarinnaksi tituleerattu Päivikki Palosaari karisti kiloja huikeat 45 kappaletta kahdessa vuodessa. Hänen laihdutusideologiansa nojautui kulutuksen ja ruokailun väliseen suhteeseen. Käytännössä siis hän kulutti enemmän kuin söi. Kalorikuurin ohessa hän opetteli syömään pieniä annoksia.
Heidi Sohlberg |
Vuonna 2001 Miss Suomeksi kruunattu Heidi Sohlberg teki elämäntaparemontin raskauden jälkeen. Hän karisti hurjat 13 kiloa muutoksella. Hän jätti hiilihydraatit vähemmälle ja lisäsi liikuntaa kahvakuulan ja zumbaamisen muodossa useita kertaa viikossa. Hän korosti kesäkuussa MTV3.fin Viihdeuutisille, että painonpudotus on saavutettavissa pienillä muutoksilla.
(MTV3)
Kirjoittaja hyväksyy kommentointiosion kirjoittamisen säännöt sekä sitoutuu lisäksi noudattamaan MTV Oy:n sähköisten palvelujen yleisiä käyttöehtoja.
Anna palautetta