![]() Jutta Gustafsberg valmistautuu motivoituneena Body Fitness -kisaan. |
Body Fitnessin SM-kilpailut vaativat runsaasti uhrauksia Jutta Gustafsbergiltä sekä ruokavalion että ajankäytön suhteen.
Puoli vuotta kestävän tiukan ruokavalion lisäksi kisoihin valmistautumiseen kuuluu lisäksi rankka urheilutreeni.
– Treenaan salilla viidestä kuuteen kertaa viikossa. Mahdollisuuksien mukaan harjoittelen aerobisesti aamuisin, usein treenaan pari kertaa päivässä. Jos on kiire, herään aamulla todella aikaisin ja teen aamulenkin. Olen sitten ehtinyt jo treenaamaan, kun muut heräävät, Gustafsberg naurahtaa.
–Vastustajat ovat kovia, ja se tosiasia motivoi kovasti.
Jutalla riittää tavoitteellisuutta kisojen suhteen.
– Unelmani olisi päästä jatkoon Body Fitnessin SM-kisoista ja päästä edustamaan Suomea MM-kisoihin. Vielä upeampaa olisi saada finaalipaikka 6 parhaan joukossa, timmi urheilija kertoo.
Viime vuonna Jutta voitti Body Fitnessin SM-tittelin ja sijoittui loistokkaasti EM-kisoissa Serbiassa kuudenneksi. Tulevaisuus fitness-urheilun parissa on kuitenkin hieman epäselvä.
– Näillä näkymin en jatka fitness-urheilua kilpatasolla, mutta niin sanoin viime kerrallakin. Minulla jäi viime kisasta hieman hampaankoloon, niin nyt oli pakko katsoa, mihin saakka rahkeet riittävät, motivoitunut yrittäjä kertoo.
(MTV3)
Kirjoittaja hyväksyy kommentointiosion kirjoittamisen säännöt sekä sitoutuu lisäksi noudattamaan MTV Oy:n sähköisten palvelujen yleisiä käyttöehtoja.
Anna palautetta