Mainos

Sara La Fountain: Näin syöt itsesi kauniiksi

21.04.2010 16:04
Sara La Fountain. Kuva: MTV Oy.

Ihon ja hiusten hyvinvointiin ei tarvita kalliita kasvovoiteita tai ihmelääkkeitä. Kauneutta voi vaalia myös sisäisesti – syömällä oikein ja monipuolisesti. Kokkikaunotar Sara La Fountain paljastaa omat vinkkinsä.

A-vitamiini ylläpitää ihon hyvinvointia ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Se on myös välttämätöntä luuston kunnolle. A-vitamiini esiintyy kasvikunnassa karoteenina, jota saa oransseista ja tummanvihreistä vihanneksista, erityisesti porkkanasta. Myös parsakaali ja pinaatti ovat hyviä A-vitamiinin lähteitä.

Lue koko juttu Koti & Makuja -sivustolta.

(MTV3)


Jotain meni pieleen, pahoittelemme. Koita hetken päästä uudelleen.

  • Kommentointi vaatii toimiakseen JavaScriptin
Näytä kerralla: kommenttia

Kirjoita kommentti 

Kommentit

Kirjoita kommentti

Kirjoittaja hyväksyy kommentointiosion kirjoittamisen säännöt sekä sitoutuu lisäksi noudattamaan MTV Oy:n sähköisten palvelujen yleisiä käyttöehtoja.

Yhteystiedot
Kommentti
Toiminnot
Mainos
Julkkisten tulot ja verot
Julkkisten tulot ja verot

Viihde-sivujen vastaava tuottaja Johanna Elomaa, tuottaja Kimmo Heikkinen. Palaute Anna palautetta
Mainos