![]() |
Iskelmätähti Joel Hallikainen antoi kesällä kertyneille liikakiloille kyytiä, kertoo Iltalehti.
Laulaja Joel Hallikainen laihtui kymmenessä viikossa peräti 11 kiloa. Hallikainen kertoo nauttineensa viime kesänä grilliruoasta ja laiskottelusta, joten kilot pääsivät kertymään. Nyt aamupuuro ja lenkkeily ovat tulleet entisen elämän tilalle.
– Puurolautasella aamuisin pärjää pitkälle päivään, sitten kanaa tai kalaa, vettä ja hedelmiä. Tunnin juoksulenkit kolmasti viikossa. Tietysti iltaleivät, juustot, karkit, pullat, perunat ja riisit jäivät pois ja saunakaljat minimiin, Hallikainen kertoo lehdelle.
Painonpudotusrupeamansa alussa muusikon elopaino oli kohonnut 111 kiloon, jota mies päätti pienentävänsä joulukuun alkuun mennessä.
– Pari viikkoa kroppa huusi energiaa ja paluuta vanhaan mässäilyyn. Päätä särki ja oli tuskainen olo, mutta sitten helpotti ja päivä päivältä olo muuttui paremmaksi pudotettujen kilojen myötä.
(MTV3)
Kirjoittaja hyväksyy kommentointiosion kirjoittamisen säännöt sekä sitoutuu lisäksi noudattamaan MTV Oy:n sähköisten palvelujen yleisiä käyttöehtoja.
Anna palautetta