Ratakierroksen Suomen mestari harjoittelee ruotsalaisessa huippuvalmennuksessa

Viime kesänä Matti Välimäki voitti 400 metrin Suomen mestaruuden ja juoksi oman ennätyksensä 46.69. Syksyllä hän siirtyi Johan Wissmania valmentavan Kenth Olssonin harjoitusohjeisiin.

Matti Välimäki lähti syksyllä hakemaan uusia vinkkejä valmennukseensa Ruotsista, mutta hän saikin yllättäen hienon tarjouksen huippuvalmentajalta.

- Piti vain hakea vinkkejä puntti- ja vetoharjoitteluun Johan Wissmanin valmentajalta Kenth Olssonilta, mutta hän ehdotti, että olisi parempi jos hän alkaisi tekemään minulle ohjelmia, kertoo Välimäki MTV3:n haastattelussa.

Suomessa Matti Välimäen valmennuksesta vastaa Timo Välimäki.

Wissman on arvokisafinalisti

Olssonin kovin valmennettava Johan Wissman on viime kauden 400 metrin Euroopan hallimestari. Hän on myös juossut ratakierroksen olympia- ja MM-finaaleissa. Wissmanin ennätys neljälläsadalla metrillä on 44,56 ja kahdellasadalla metrillä 20,30.

- Wissman on hyvä tyyppi ja hänen ennätyksensä sekä harjoitustuloksensa ovat todella kovia, tietää 23-vuotias Välimäki.

Ruotsalaisen harjoitukset ovat teholtaan ja määriltään paljon kovempia mihin Välimäki on tottunut, mutta hän haluaa kehittyä paremmaksi juoksijaksi.

- Se oli kiikun kaakun kun mietin lähdenkö siihen mukaan. Wissman harjoittelee rytmillä 3 kovaa viikkoa ja yksi kevyt viikko. Minä tein ennen vain kaksi kovaa viikkoa.

Etelä-Afrikassa leirillä

Välimäki on juuri palannut kolmen viikon Etelä-Afrikan leiriltä, jossa hän veti itsensä hieman jumiin.

- Elimistö on vähän sekaisin, sillä olimme vuoristossa 1400 metrin korkeudessa. Mutta pitää vähän keventää harjoittelua, niin kyllä se siitä. Olen tehnyt jo harjoituksissa ennätyksiä, joten kunhan saan palikat kohdalleen, niin ensi kesänä kulkee varmasti.

MTV3 - Petri Hänninen, Tampere

KAIKKI URHEILULÄHETYKSET

- Valitse laji - F1 Ralli Motor Forum Jääkiekko Mäkihyppy Alppihiihto Freestyle Lumilautailu Maastohiihto Yhdistetty Futis Tennis Yleisurheilu Kaikki lajit	- Valitse laji - Jääkiekko Futis Tennis Yleisurheilu Kaikki lajit	- Valitse laji - F1 Ralli Jääkiekko Mäkihyppy Alppihiihto Freestyle Futis Tennis Yleisurheilu Kaikki lajit

Näytä kommentit Piilota kommentit

Kommentit  

Kirjoita kommentti

• Kommentointi vaatii toimiakseen JavaScriptin

Näytä kerralla: 3 5 10 20 kommenttia

• Yleisurheilu
• Pääuutiset
• Uusimmat
• Suosituimmat

Suomalaisjuoksijan uskomaton saavutus - kipitti yksin halki Saharan

Olympiavuosi ei vie Helsingin EM-urheilijoita

Powell avasi olympiavuoden voitolla New Yorkissa

Etiopian yleisurheiluliitto tylynä: 35 juoksijaa pannaan

Esikuva-Ingberg vitsaili Björgenin hauiksesta

Arabien arvokisoissa kärähtänyt seitsemän voittajaa

Olympiamitalisti Rokka kuoli

ME-mies tappeli naisen kanssa itselleen kilpailukiellon

Kanerva valittiin IAAF:n luottamustehtävään

Powell juoksee itselleen harvinaisen kisan

Arkistoon