Jarkko Ruutu jumppatunnilla: "Kuuluu ammattilaisuuteen"

Jarkko Ruutu osallistui Jokereiden ryhmäliikuntatunnille

Jarkko Ruutu on mielissään Jokereiden uudesta harjoitusmuodosta.

Joukkue on tuonut arkiseen harjoitteluunsa mukaan yhteisen ryhmäliikunnan.

- Kivaa vaihtelua. Täytyy muistaa, että ammattilaisurheilu yleensäkään ei ole pelkkää riuhtomista ja niska limassa tekemistä, Ruutu muistuttaa MTV3.fille.

Kokenut hyökkääjä pelasi NHL:ssä neljässä eri seurassa, joten hän on nähnyt harjoittelumalleja laidasta laitaan. Eroaako harjoittelukulttuuri paljon SM-liigasta?

- Riippuu ihan täysin paikasta ja joukkueesta, kuinka paljon harjoitellaan hallin ulkopuolella. Joogaa olen siellä harrastanut, kun kerran pari viikossa koppiin tuli joogamaikka.

Kehonhallintaan keskittynyt harjoittelu on tarpeen myös 36-vuotiaalle veteraanille.

- Tämä tekee kaikille hyvää, ihan sama minkä ikäinen on. Kokonaisuuden kannalta ei ole tärkeää, kuinka paljon nostaa penkistä.

Kasperi Kunnas