Hurmaavat pikkusitrukset tuovat valoa pimeyteen

Hurmaavat pikkusitrukset tuovat valoa pimeyteen

Talven synkkinä päivinä piristystä arkeen tuovat erilaiset vitamiinipitoiset hedelmät. Nappaa kaupasta mukaan raikkaan makeita pikkusitruksia, joiden C-vitamiinit suojaavat flunssapöpöiltä.

Ihanat pikkusitrukset klementiini, satsuma ja mandariini kuuluvat laajaan pienikokoisten sitrushedelmien sukuun. Ne sopivat mainiosti syötäväksi sellaisenaan, mutta niitä voi hyödyntää maukkaasti myös ruoanlaitossa.

Miten erottaa satsuman, klementiinin ja mandariinin toisistaan?

- Mandariinin malto on makea ja hyväntuoksuinen, mutta se sisältää usein paljon siemeniä.

- Maultaan virkistävän kirpeä satsuma on mandariinin ja klementiinin välimuoto.

- Pienikokoinen klementiini on taas mandariinin ja pomeranssin risteytys ja kenties suosituin lajikkeista. Hedelmän kuori irtoaa helposti ja hedelmälohkot ovat lähes siemenettömiä.

Yhden klementiinin energiapitoisuus on noin 25 kcal ja hiilihydraatteja on noin 10 grammaa.

Kirjolohi-sitrussalaatti

Hurmaavat pikkusitrukset tuovat valoa pimeyteen

1 rs (300 g) Pirkka kirjolohisuikaleita (sis. suolaa 1 %)
2 rkl tilliä
4 klementiiniä tai satsumaa
2 (200 g) tomaattia
1/2 (150 g) kurkkua
1 ruukku jääsalaattia
1 ruukku rucolaa

Kastike:
1 rkl oliiviöljyä
1 rkl Pirkka Thai Sweet -chilikastiketta
1 rkl vettä

Paista kalasuikaleet pinnoitetulla pannulla omassa rasvassaan. Ripottele päälle tilliä.

Kuori sitrukset. Puolita sitrukset, tomaatit ja kurkku. Viipaloi ne.

Revi salaatit. Sekoita kastikkeen ainekset kulhossa. Kääntele salaatit kastikkeen joukkoon.

Levitä salaattiseos vadille ja asettele muut ainekset. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.

Katso lisää sitrusreseptejä:

Sitrusohukaiset

Sitrusriisi

Espanjalainen mantelitorttu

Jotain meni pieleen, pahoittelemme. Koita hetken päästä uudelleen.

  • Kommentointi vaatii toimiakseen JavaScriptin
Näytä kerralla: kommenttia

Kirjoita kommentti 

Kommentit

Kirjoita kommentti

Kirjoittaja hyväksyy kommentointiosion kirjoittamisen säännöt sekä sitoutuu lisäksi noudattamaan MTV Oy:n sähköisten palvelujen yleisiä käyttöehtoja.

Yhteystiedot
Kommentti
Toiminnot

Mitä tänään syötäisiin?
MTV3-kanavalla joka arkipäivä

Vinkit ja ekstrat

Lähetä palautetta Ohjelman tuottaa Intervisio. Nettisivut tuottaa Laura Kokko.

Sisältää tuotesijoittelua

Osa tämän sivuston sisällöstä on toteutettu yhteistyössä mainostajien kanssa.

Sulje