› Makuja
› Hyvä olo

Yllättävä syy: Tämänkö takia syömme liikaa?

22.02.2012 17:27

Luuletko tietäväsi miten välttää ylensyömistä? Tutkijoiden mukaan useat ruokaan ja syömiseen liittyvät päätökset tehdään alitajuntaisesti. Aivot saattavat siis johtaa meitä tietämättämme harhaan päivittäisissä ruokavalinnoissamme.

Mainos Tykkää

Suomalaistutkijat olivat oikeassa: Tämä vihannes alentaa syöpäriskiä

22.02.2012 13:27

Portsmouthin yliopiston tekemän tuoreen tutkimuksen mukaan tomaatin sisältämä lykopeeni hidastaa syöpäsolujen leviämistä ja voi jopa tappaa eturauhassyövän solut.

Tutkijat yllättyivät: Hedelmät auttavat tähänkin vaivaan

22.02.2012 08:19

Hedelmät ja muut runsaasti kuitua sisältävät ruoat voivat edistää myös hampaiden terveyttä, tuore yhdysvaltalaistutkimus osoittaa.

Ilouutisia laihduttajalle: Mässäyspäivä viikossa hoikistaa!

21.02.2012 18:16

Uusimmat trendiruokavaliot mainostavat mallia jossa terveellistä ruokavaliota noudatetaan kuusi päivää viikossa ja seitsemäntenä laihduttaja saa herkutella sydämensä kyllyydestä. Nämä ovat syyt, miksi herkuttelupäivä viikossa kannattaa.

Täydellisen kaakaon salaisuus – kokeile kotona!

21.02.2012 15:14

Täydellinen kaakao syntyy laadukkaista aineksista ja ihanista makuvivahteista.

Mr Chocolate -lempinimen saanut kuuluisa amerikkalainen kondiittori Jacques Torres paljastaa, minkälaisilla aineksilla syntyy maailman paras kaakao.

Kysely: Tämä saa suomalaiset mässäilemään?

21.02.2012 10:24

Monet suomalaiset mässäilevät tekemisen puutteen vuoksi.

Makuja-osion tuoreessa kyselyssä tiedusteltiin lukijoilta, mikä saa heidät mässäilemään.

Haluatko hoikistua? Tätä dieettiä Hollywood-tähdet nyt noudattavat

20.02.2012 18:19

Oletko kyllästynyt dieetteihin, jotka rajoittavat syömistäsi ja joissa joudut karttamaan kokonaan tiettyjä ruokia? Kokeile siis Hollywoodin kirkkaimipien tähtien suosimaa Five factor-dieettiä.

Tutkijat: Tällainen ruokavalio pidentää elinikääsi vuosilla

20.02.2012 10:12

Tuoreen tutkimuksen mukaan säännöllinen itsensä nälässä pitäminen tekee hyvää keholle ja jopa pidentää elinikää.

Tiesitkö: Keppisoppa nujertaa flunssan ja parantaa taudit

19.02.2012 16:22

Lapsena moni meistä tuli keittäneeksi pihamaalla keppisoppaa. Usko tai älä, havunoksista tehdyn keitoksen uskotaan toimivan myös terveysjuomana.

Luonnon oma ihmelääke: Polttaa rasvaa, hillitsee nälkää ja ehkäisee tauteja

17.02.2012 18:17

Chili on luonnon oma ihmelääke. Tästä terveellisestä hedelmästä löytyy apu niin laihdutukseen kuin tautien ennaltaehkäisyyn ja parantamiseen. Onhan chili vielä kaiken lisäksi herkullinen lisä ruoassa!

Arkisto