Tässä ne ovat – maailman masentavimmat ammatit, löydätkö omasi?

Hoitoala vaatii ihmiseltä paljon niin henkisesti kuin fyysisestikin.

Mielenterveytesi kannalta ei ole sama, oletko töissä kukkakaupassa vai sairaalassa. Health.com-sivusto listasi stressaavimmat ammatit.

Tuntuuko työsi erityisen stressaavalta? Health.com-sivusto listasi kymmenen masentavinta ammattia.

Tosin mikä tahansa työ voi johtaa masennukseen tai vaihtoehtoisesti tuoda elämään iloa ja sisältöä.

– Tietyt asiat vaikuttavat siihen, kuinka masentavana työmme koemme. Vaikka valitset stressaavan ammatin ei se tarkoita, että kärsisit siitä jos pidät itsestäsi huolta ja hankit apua tarvittaessa, toteaa tohtori Deborah Legge Health.com-sivuston haastattelussa.

10. Myyjä

Myyjän työ ei ole herkkua etenkään, jos työskentelet provisiopalkalla. Asiakkaat osaavat olla todella töykeitä ja kiitosta saa vain harvoin. Lisäksi joudut seisomaan pitkiä aikoja, hymyilemään jatkuvasti ja palkkasi on pieni – joko masentaa?

9. Talousneuvoja

Stressiä, stressiä ja vielä vähän stressiä. Jos pelkkä omien raha-asioiden hoitaminen ahdistaa, niin kuvittele, millaista olisi huolehtia myös monen muun rahavarannoista?

8. Huoltotyöntekijät

Mitäpä jos työhösi kuuluisi saapua aina silloin paikalle, kun kaikki on mennyt mönkään? Ei kuulosta kovinkaan houkuttelevalta.

Myös erikoiset työajat ja vaikeat asiakkaat tekevät tästä ammatista erityisen haastavan. Työ on myös vaarallista ja siinä ei ole varaa virheisiin, sillä ne tulevat kalliiksi.

7. Sihteerit ja muut hallinnon työntekijät

Sihteeri hoitaa kaikki ne työt, joihin kenelläkään muulla ei ole aikaa. Toisinaan häntä ei myös arvosteta tarpeeksi, sillä kaikki muut kuvittelevat olevansa hänen yläpyolellaan.

Työtehtävistä selviytyminen voi olla vaikeaa, kun usea ihminen esittää vaatimuksen toisensa perään ja joka suunnalta tulee uutta tietoa ja uusia tehtäviä hoidettavaksi.

6. Opettajat

Opettajia kohtaan asetetaan suuria vaatimuksia ja oppilaat voivat olla vaikeita – heidän vanhemmistaan puhumattakaan!

Monet opettajat tuovat työnsä kotiin, koska heidän työtuntinsa eivät riitä kaikkien velvollisuuksien hoitamiseen.

5. Taiteilijat

Taiteilijoiden työ on hyvin epävarmaa, olit sitten laulaja, taidemaalari tai runoilija. Epäsäännölliset tulot ja vaihtelevat työtilanteet ottavat koville.

Usein luovat ihmiset ovat myös alttiimpia mielenhäiriöille ja mieliala vaihtelee nopeasti. "Luomisen tuska" ei ole liioittelua, minkä lisäksi epäsäännöllinen ja usein epäterveellinenkin elämä lisää riskiä sairastua masennukseen.

4. Sairaanhoitajat ja lääkärit

Terveysalalla työskentelevät ihmiset, kuten lääkärit, hoitajat ja terapeutit antavat helposti enemmän työlleen, kuin mihin heillä olisi resursseja.

Lisäksi pitkät vuorot sekä jatkuva työskentely kuoleman, onnettomuuksien ja sairauksien parissa on raskasta kenelle tahansa.

3. Sosiaalityöntekijät

Hyväksikäytettyjä lapsia, vaikeita perhetilanteita ja jatkuva riitelyä – sosiaalityöntekijöiden ammatti ei toden totta ole helppo.

Työtä voi olla vaikea jättää työpaikalle, vaan se on mielessä myös vapaa-ajalla.

2. Tarjoilijat

"Tarjoilija – pihvissäni on hius ja tilasin juomani jo minuutti sitten!"

Ravintola-ala on raskasta ja erityisen haastavaa se on tarjoilijoille, jotka ovat tekemisissä asiakkaiden kanssa ja joiden palkka on usein pieni.

1. Vanhus- ja lastenhoitotyöntekijät

Ykköspallille kipuavat lasten- ja vanhustenhoitoon erikoistuneet hoitotyöntekijät, joista noin 11 prosenttia kärsii masennuksesta.

Työ on raskasta ja kiireistä, eikä siitä saa tarpeeksi kiitosta.

Lähde: Health.com – 10 careers with high rates of depression

(MTV3)